Подготовка к беременности

Если грамотно подготовить организм к беременности, то и сама беременность, и роды пройдут в разы легче.

Беременность – особое состояние женщины, оно является нормальным физиологическим состоянием. В этот период в теле женщины зарождается новая жизнь, и телу требуется огромное количество ресурсов, чтобы она сформировалась и благополучно развивалась. Для того, чтобы этот процесс прошел максимально благоприятно как для матери, так и для малыша, необходимо ответственно подойти к периоду планирования и подготовки. У кого-то беременность наступает быстро и протекает без осложнений. Кому-то для этого требуется время, работа со специалистами, лечение и постоянное наблюдение врача. И осознание того, что все этапы подготовки к беременности, к родам были пройдены правильно, и что родители сделали все возможное для того, чтобы ребенок родился здоровым, а мама находилась в хорошем эмоциональном и физиологическом состоянии помогают радостно пережить этот эмоциональный момент: когда женщина впервые видит своего малыша и берет его на руки.

подготовка к беременности

Подготовка к беременности

Когда женщина находится в положении – это не только осознание чуда зарождения в ней новой жизни, с одной стороны, но также и невероятная нагрузка на организм – это серьезная работа, глубокие преобразования в теле, перестройка всех систем женского организма, с другой. И огромную роль здесь играет не только степень подготовки организма как системы, но и психоэмоциональное состояние, которое влияет на протекание беременности, роды и послеродовой период.

Подготовка к здоровой беременности, с чего начать, что стоит сделать при планировании и подготовке? - на начальных этапах женщине следует посетить таких специалистов как:

  • гинеколог,

  • терапевт,

  • эндокринолог.

Сдать необходимые анализы, перечень анализов назначает гинеколог.

Возможности остеопатии достаточно обширны. Так как тело женщины претерпевает множество изменений за короткий срок: меняется положение тела, позвоночника. Идет большая нагрузка на таз, органы малого таза, органы брюшной полости, диафрагму, что может сопровождаться болевыми ощущениями, здесь задача остеопата заключается в том, чтобы максимально отработать опорно-двигательный аппарат, внутренние органы, поработать краниально (с черепом), чтобы в теле не было серьезных напряжений и ограничений, для того, чтобы растущему ребенку в теле матери было максимально комфортно. Обязательно к остеопату стоит обратиться при планировании беременности, если у вас есть хронические заболевания, или такие заболевания как:

  • хронические воспалительные процессы,

  • миомы,

  • полипы,

  • опущение органов малого таза,

  • хронические циститы,

  • пиелонефриты,

  • гастриты,

  • дуодениты,

  • хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта

  • повышенная тревожность. (Остеопатическое лечение эффективно в решении проблемы снятия общего фона повышенной возбудимости нервной системы).

Психологическая подготовка женщины играет важную роль. И здесь остеопатия, которая работает с психосоматикой и достаточно эффективно, будет полезна, так как она помогает проработать такие проблемы как: повышенная тревожность, обиды, которые застревают в теле и вызывают напряжение и ограничение подвижности органов. Работа с психосоматикой очень важна: для нашего организма ничто не проходит бесследно. Образ жизни, питание, вредные привычки, ежедневный стресс с которым мы сталкиваемся, накапливается в организме и вызывает дисфункции, нарушает правильную работу органов. А когда один орган не справляется с нагрузкой, его функции берут на себя близлежайшие, которые к этому не приспособлены. Организм решает поставленные перед ним задачи здесь и сейчас. И так как этот процесс проходит без участия сознания, это вызывает создание организмом компенсаторных дуг, и когда самое слабое звено этой цепочки выходит из строя это вызывает боль. И вот тогда мы понимаем, что необходимо обратиться к специалисту. А многих проблем можно избежать, если проходить осмотр у остеопата регулярно. Квалифицированные остеопаты распознают проблему на ранних этапах и это предупредит хронику развития возможного заболевания. Что особенно важно при планировании и подготовке к вынашиванию ребенка и последующим родам.

Подготовка к первой беременности

подготовка женщины к беременности

На этапе подготовки стоит уделить особое внимание работе с хроническими заболеваниями, образу жизни, уровню стресса. Сдать анализы крови, анализы на гормоны, проверить группу крови и резус-фактор, проверить функциональное состояние репродуктивной системы, сдать общие анализы на витамины, минералы и микроэлементы.

Большинство женских болезней, не считая инфекции мочеполовой системы, инфекций, передающиеся половым путем - это следствия психосоматических конфликтов. Остеопатия как инструмент в руках опытного врача может быть настроена на эффективную работу с психосоматикой вплоть до безоперационного излечения таких заболеваний, как миомы, кисты яичников, аденомиоза, бесплодия, спаечных процессов, опущения органов, менноррагий (обильная кровопотеря во время критических дней), болезненных предменструальных синдромах.

Для того, чтобы наступила долгожданная беременность важно восстановить проходимость труб, положение матки, шейки матки и яичников. Это чисто механические проблемы. Остеопатия матки предполагает улучшение кровообращения в органах малого таза. Но важно и общее ресурсное состояние организма женщины. Все остальное лишь следствие.

Подготовка к здоровой беременности

Для правильной подготовки к здоровой беременности остеопатия обладает обширным комплексом техник и методов. На сеансе врач остеопат прорабатывает нарушения, которые связаны с биомеханикой, органами малого таза, связанных с этими органами структурами, проработает тазовые мышцы (эта работа предотвратит смещение и опущение органов в данной области). Необходима глубокая работа с маткой и ее связочным аппаратом. Налаживается работа кровообращения и доставка питательных микроэлементов. Врач прорабатывает различные нарушения в этой области: подвывих крестца, смещения тазобедренного сустава, комплексная работа позволит расположить матку на анатомически верное положение, и устранить нарушения, которые могут значительно усложнить процесс зачатия. В дальнейшем эти нарушения могут негативно отразиться на беременности, родах и повлиять на состоянии как ребенка, так и матери.

Особое внимание стоит уделить витальности женщины. Витальность – важный фактор в благоприятном протекании периода беременности. Витальность связана с жизнеспособностью организма. А также влияет на его потенциал выдерживать нагрузки различного характера.. Астения или нехватка внутренних ресурсов организма обусловлена различными факторами:

  • компрессия

  • фиксация некоторых костно-мембранозных структур головы

  • неверное анатомическое положение грудной клетки и позвоночника

Все эти факторы могут вызвать застой жидкости в полости черепа, венах, что вызовет нарушение ликвородинамики, нарушит работу лимфатической системы и метаболизм в клетках мозга. Поэтому перед непосредственным планированием помимо общеизвестных врачей, стоит пройти остеопатический осмотр: квалифицированный остеопат, сможет не только выявить и диагностировать нарушения, которые будут препятствовать наступлению беременности, ее благоприятному протеканию, но и за несколько остеопатических приемов их устранить.

Правильная подготовка к беременности

подготовка к первой беременности

«Период беременности и родов – это период значительной нагрузки на организм женщины. Остеопатическая подготовка помогает повлиять на протекание беременности и устранить многие проблемы, которые могут возникнуть в период значительной перестройки всех систем женского организма. По опыту можно сказать, что самыми распространенными являются:

  1. Тянущие боли внизу живота,

  2. Повышенный тонус матки,

  3. Угроза выкидыша

  4. Проблемы с пищеварением

  5. Головная боль, одышка, раздражительность

  6. Отеки в нижних конечностях

  7. Боли в различных отделах позвоночника

Остеопатическое лечение позволяет повлиять на течение беременности и улучшить состояние женщины в послеродовой период. Остеопатические техники предотвращают разрывы, благодаря подготовке тазового дна и шейки матки к родам. В послеродовой период остеопат оказывает воздействие на органы и системы организма:

  • Восстанавливает подвижность тазовых костей.

  • Устраняет опущение внутренних органов.

  • Помогает устранить причины, вызвавшие боли в позвоночнике, геморрой и варикоз

  • Проработывает хронические воспалительные заболевания мочеполовой системы.

Задача остеопатического лечения – убрать напряжение, ограничение подвижности, органов, нервов, сосудов, костей, структур черепа, для того чтобы высвободить ресурс у женщины для благополучного наступления беременности, а также подготовить пространство: область малого таза: матку, яичники, кишечник, к появлению там новой жизни, для того чтобы плод мог там свободно развиваться и ему там было свободно» – рассказал врач остеопат Клиники Реконструкции Тела в Санкт-Петербурге, Андрей Кузнецов.

Остеопатическая помощь на различных этапах.

Об этом аспекте работы рассказала врач остеопат Клиники Реконструкции Тела в Москве, Марина Шубкина:

подготовка перед беременностью

Первый триместр

В первые три месяц врач остеопат обратит особое внимание на застойные явления, которые обусловлены перестройкой гормональной системы. Поработает с желчным пузырем и печенью, так как на эти органы усиливается нагрузка. Мягкие остеопатические методы и техники работы позволяют гармонизировать функциональное состояние этих органов, и привести их в норму.

Второй триместр

Во втором триместре пациентки часто приходят с такими жалобами как: тянущие и колющие боли в паху, отеки и варикоз. Глубокая работа с проблемными органами, тканями и суставами помогает устранить неприятные ощущения и боли.

Третий триместр

В последнюю треть срока значительной нагрузке подвергается пятый поясничный позвонок (L5), остеопат воздействует на эту область, так как его неподвижность может спровоцировать конфликт между головкой ребенка и тазовыми костями матери. Также на последних неделях остеопат готовит шейку матки и мышцы тазового дна к родам.

Во время беременности и послеродовой период женщины часто испытывают боли в спине, ощущают тяжесть в эпигастральной области, жалуются на отрыжку, изжогу и отеки. Причина этих жалоб – напряжение диафрагмы. Даже один остеопатический сеанс может исправить эту проблему и устранить ее.

При наличии болей посещение остеопата рекомендована на любом сроке. При отсутствии болей обращаться к остеопату следует в начале второго триместра. Превентивные меры - своевременный профилактический визит к врачу помогает предупредить проблемы со здоровьем у беременной женщины и малыша».

Во время беременности большинство традиционных способов лечения женщине недоступно. Невозможна медикаментозная терапия, так как женщинам в положении противопоказано принимать большинство препаратов, невозможно жесткое воздействие, включая массаж (в большинстве случаев). Что же делать если у женщины в положении появляются боли. Чем и как лечиться? Проблемы с которыми приходят беременные женщины в Клинику Реконструкции Тела и с чем эффективно работают специалисты:

  1. токсикоз;
  2. боль в пояснице;
  3. отеки;
  4. симфизит;
  5. грядущее кесарево, потому что таз не расходится;
  6. ребенок не переворачивается в животе.
Остеопатия не заменяет ведения беременности у квалифицированного гинеколога – остеопаты не работают с анализами и скринингами. Однако, большинство проблем, с которыми обращаются женщины успешно поддаются коррекции мягкими и бережными остеопатическими техниками. Остеопатия - то, что можно беременным.

В практике врачей клиники было достаточно случаев подготовки, ведения беременности у женщин и восстановления после. Необходимо помнить, что в таком физиологическом состоянии как беременность всегда должна быть работа в тандеме остеопат-гинеколог. Стоит отметить, что у врачей клиники есть масса успешных случаев, когда удавалось перевернуть плод из неправильного предлежания и избежать кесарева сечения.

Подготовка организма к беременности

Наибольшее внимание уделяется нарушениям биомеханики и положения тазового кольца и сопряженных с ним органов и структур, в первую очередь матки и ее связочного аппарата. Нарушения в этой области: скошенный таз, подвывих крестца, неправильное положение матки и натяжение ее связок, могут усложнить зачатие и оказать негативное воздействие на протекание беременности и родов.

Особое внимание стоит уделить витальности женщины – жизнеспособность организма и его возможность выдерживать различные нагрузки, в том числе беременность и роды. Недостаточность внутренних сил (астения) может быть вызвана многими факторами, среди которых, с точки зрения остеопатии, ведущими являются компрессия и фиксация определенных костно-мембранозных структур головы, грудной клетки и позвоночника, вследствие которых возникает венозный и жидкостный застой в полости черепа, нарушается ликвородинамика и метаболизм клеток мозга. Поэтому перед непосредственным планированием беременности помимо общепринятых специалистов стоит прийти на осмотр к остеопату, поскольку фактически это единственный специалист, который не только сможет продиагностировать подобные нарушения, но и за несколько лечебных приемов в значительной мере их устранить.

Запишитесь на бесплатную диагностику к врачу-остеопату

Задача наших специалистов — решить вашу проблему за минимальное количество сеансов. Остеопат всегда работает с причиной, а не со следствием. И важно эту причину обнаружить.

Оставьте свои контакты, чтобы администратор подобрал для вас удобное время

Нажимая кнопку «Записаться на прием», я даю согласие на обработку персональных данных.

Политика конфиденциальности
Услуги
  • Записаться на прием
    Авторская запатентованная процедура по исправлению осанки и сколиозов у детей и взрослых. Работает комплексно со всем позвоночником. Делается 1 раз, далее ведется локальная работа в рамках остеопатических сеансов.
    • Взрослые (длительность 45-60 минут)
      17 000 ₽
    • Дети 7-14 лет (длительность 45-60 минут)
      14 000 ₽
    • Дети 4-7 лет (длительность 45-60 минут)
      12 000 ₽
    • Диагностика и консультация (длительность 15 минут)
      Бесплатно